Vzhledem k aktuální situaci se pravidelné tréninky Aikido ruší do odvolání. |
Vás zve na pravidelné tréninky sebeobrany založené na technikách neagresivního bojového umění AIKIDO kombinující prvky z Karate, WingTsun a jiných sebeobranných systémů včetně cvičení se zbraněmi - teleskopický obušek, taktické pero, nůž, hůl a další Scházíme se v tělocvičně Základní školy Riegrova Svitavy, každé úterý od 18:00 do 20:00 hodin. Sezóna začíná 6.10.2020. Další informace na aikidosvitavy@seznam.cz. POZOR: Vzhledem ke stavebním pracím v areálu školy, se budeme scházet v 17:50 hod. u zadní branky do areálu školy, která je přístupná z ulice Chelčického a otvírá a zavírá ji trenér před začátkem a po konci tréninku. Proto choďte včas. Pozdější otevírání během tréninku nebude možné. NECHOĎTE PŘES STAVENIŠTĚ! |
Oddíl Aikido při Základní škole, Riegrova 4, 568 02 Svitavy
Zabýváme se cvičením technik sebeobrany, která je založena na technikách Aikido. Při cvičení kombinujeme techniky Aikido, Karate, WingTsun, případně techniky jiných sebeobranných systémů. Snažíme se tak vybrat efektivní a pokud možno jednoduché kombinace technik, které pomohou zvládat mimořádné situace. V podstatě se snažíme techniky Aikido obohatit o to, co se běžně neučí a vytvořit tak, komplexní sebeobranný systém. V rámci cvičení se můžete, kromě technik boje beze zbraně, setkat rovněž se zbraněmi (vycházková hůl, teleskopický obušek, nůž, taktické pero, kubotan a další), psychologií obrany, legislativou související s obrannou, cvičením pro zdraví, cvičením pro regeneraci. Komplex technik, které cvičíme, klade důraz na dodržování platných zákonných norem, snaží se být neagresivní a pokud možno přiměřený v kontextu sebeobranné situace.
Co můžete získat?
Co je to Aikido?
Aikidó, čistě ve své praktické aplikaci, je umění sebeobrany. Aikidó zdůrazňuje dobrý pohyb těla, hody a páky. Je eticky spojené s obranou proti nevyprovokovanému útoku. Při správném užití aikidó může být prudká agrese pohotově a čistě neutralizována za zřetelné kontroly nad všemi aspekty útoku a obrany, takže se lze účinně ubránit, aniž nutně způsobíme vážné zranění.
Aikidó je však více než fyzické umění. Do jeho technik jsou vetkány elementy filosofie, psychologie a dynamiky. Je to cesta života, která sjednocuje životní energii, ki, způsob, jak být v harmonii se svým okolím a přitom centrován v sobě. Na své nejvyšší úrovni je to účinná disciplína pro rozvoj, integraci a využití všech vlastních kapacit - mentálních zrovna tak jako fyzických.
Co Aikido nabízí?
Co Aikido nenabízí?
Jsme členem České Federace Aikido, která je oficiálně uznána světovou centrálou aikido Aikikai Hombu Dojo.
Copyright © 2009 All Rights Reserved.